Efficacité professionnelle

Le chronotype du dauphin

Réussir ou échouer… cela dépend de la manière dont nous faisons les choses… mais est-ce aussi simple ? Certainement pas ! Le moment de faire les choses est d’égale importance ! QUAND est l’astuce ultime pour bien gérer son temps mais savais-tu qu’il existe différentes personnalités face au temps qui vont te permettre de connaître tes pics de productivité et de planifier tes journées en fonction ton chronotype ? ans cet article, je t’en dis plus sur le pouvoir du « bon moment », je t’explique ce que sont la chronobiologie, les 4 chronotypes et je te donne accès à des tests qui te permettront d’identifier ton chronotype. 

Par Caroline, il y a
Un coach pour trouver des solutions pratiques à vos problèmes

Un coach pour trouver des solutions pratiques à vos problèmes : oui… mais après quelques vérifications !

Un coach pour trouver des solutions pratiques à vos problèmes : oui… mais après quelques vérifications !

Vous êtes à la recherche d’un coach, d’une personne qui puisse vous aider à trouver des solutions pratico-pratiques à des difficultés que vous rencontrez ? Coach parental, coach de vie, coach sportif, coach scolaire, coach en entreprise, etc. vous recherchez un accompagnement pour trouver des solutions concrètes à vos problèmes mais vous ne savez pas comment trouver la personne qui vous convient et comment éviter les déceptions ?

Par Caroline, il y a

Répondre à la question du QUAND, l’astuce ultime pour bien gérer son temps !

Réussir ou échouer… cela dépend de la manière dont nous faisons les choses… mais est-ce aussi simple ? Certainement pas ! Le moment de faire les choses est d’égale importance ! QUAND est l’astuce ultime pour bien gérer son temps mais savais-tu qu’il existe différentes personnalités face au temps qui vont te permettre de connaître tes pics de productivité et de planifier tes journées en fonction ton chronotype ? ans cet article, je t’en dis plus sur le pouvoir du « bon moment », je t’explique ce que sont la chronobiologie, les 4 chronotypes et je te donne accès à des tests qui te permettront d’identifier ton chronotype. 

Par Caroline, il y a

Un monde sans email?

N’avez-vous jamais rêvé d’un monde sans email? Une étude a démontré que le professionnel moyen reçoit de 50 à 121 courriels par jour! Et une autre étude de Christina Cavanagh montre que ça prend entre 2 et 8 minutes pour traiter chaque courriel reçu! pas étonnant que les emails nous rendent dingues! L’ouvrage « A World Without Email » de Cal Newport nous livre une série de secret pour pallier la surcharge d’information propre à notre société contemporaine.

Par Caroline, il y a

Automatiser vos décisions pour gagner du temps!

Saviez-vous que vous prenez quotidiennement 35000 décisions ? Vertigineux, n’est-ce pas?
Fabien Olicard montre dans son livre intitulé « Votre temps est infini. Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ? » que la gestion du temps est intimement liée à vos prises de décision.
Il propose une série de pistes pour se libérer et automatiser les décisions et se concentrer sur l’essentiel pour disposer d’un temps infini et réaliser les tâches qui sont prioritaires.

Par Caroline, il y a

Une méthode de gestion de projet simple et efficace: KANBAN

Quelle méthode de gestion de projet utilisez-vous ? Quelles questions vous êtes-vous posé pour adopter cette méthode ?

Perso, j’utilise tout le temps la méthode Kanban ; une méthode simple et efficace au service du management visuel et collaboratif.

👀 Découvrez dans cet article tous les détails sur cette méthode, ses avantages et inconvénients et n’hésitez pas à tester la méthode dans l’application Trello (avec un modèle à disposition). Si vous arrivez à la fin de la lecture, n’hésitez pas à me laisser un commentaire et testez vos connaissances en répondant à mon quizz !

Par Caroline, il y a